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Bettis Szegediner Gulaschsuppe

25. Januar 202025. Januar 2020 Betti 741 Viewslow carb

Low Carb Variante meines Szegediner Gulasch. Habe die Mengen und Zubereitung verändert und herausgekommen ist eine super leckere Gulaschsuppe, die

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Aufläufe/Gratin Bettis schnelle Küche Low Carb 

Bettis überbackene Paprika-Hähnchenbrust

6. August 20196. August 2019 Betti 590 ViewsCheddar, low carb

Hähnchenbrust, ja, da hatte ich noch. Und Paprika. Was mache ich damit ?Einfache Lösung: Schichten und backen 🙂 Zutaten:2 Hähnchenbrust-Hälften2

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Beilagen Low Carb Pfannengerichte Vegetarisch 

Bettis Zucchini-Puffer

16. Juli 201917. Juli 2019 Betti 585 ViewsFeta, Käse, low carb

Nach mehreren guten, aber nicht super guten Versuchen heute wieder einmal einen Versuch gestartet Zucchini wohlschmeckend zu verabeiten, und heute

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Bettis schnelle Küche Low Carb Pfannengerichte 

Bettis Champignon-Schinken Omelettes

4. Mai 20194. Mai 2019 Betti 487 Viewslow carb

Zutaten für 1 Omelette:3 Eier250 g Champignons1 kleine Zwiebel1 Lauchzwiebel2 Scheiben KochschinkenSalz, Pfefferetwas Ölnach belieben frische Kräuter Zubereitung:Pilze putzen und

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Clean Low Carb Pfannengerichte 

Bettis Spargel-Paprika-Hühnchengeschnetzeltes

28. April 201928. April 2019 Betti 579 Viewslow carb, Paprika, Spargel

Heute eine neue Idee gehabt, wie man einzelne Gemüse schmackhaft vereinen kann. Herausgekommen ist ein Gericht, was eigentlich keiner Beilage

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Bettis schnelle Küche Fisch und Meeresfrüchte Low Carb Pfannengerichte Snacks 

Bettis Thunfisch-Cookies

22. April 201922. April 2019 Betti 700 Viewslow carb, Thunfisch-Snack

Auf der Suche nach einem schnellen leichten Snack, der sich auch einfrieren lässt, die Experimentalküche mal wieder angeworfen. Was Neues

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Clean Fisch und Meeresfrüchte Low Carb Pfannengerichte 

Bettis Garnelen mit mediteranem Gemüse auf Zucchinispaghetti

19. April 201919. April 2019 Betti 591 ViewsClean, Garnelen, low carb, Zucchini

Im Internet ein tolles Rezept entdeckt und nach meinen Vorlieben umgemodelt. Absolut Low Carb, Clean und sommerlich frisch. Zutaten:225 g

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Backwaren Fisch und Meeresfrüchte Low Carb Ofengerichte 

Bettis Low-Carb Fisch-Pizza

13. April 201913. April 2019 Betti 702 Viewslecker, low carb, Räucherlachs, Schmand, Thunfisch

Vor längerer Zeit hatte ich mich mal mit dem Thema „Low-Carb“ beschäftigt und Seiten und Blogs ohne Ende durchstöbert. Heute

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Grillgerichte Pfannengerichte 

Bettis Puten-Sesam-Chia-Spieße

4. September 201625. Juni 2018 Betti 505 ViewsChia, low carb, Pute, Sesam, Teriyaki

Zutaten für 8 Spieße: 600 g Putenbrust 2 EL Teriyaki-Sauce Chia-Samen die dreifache Menge an Sesamkörnern Sesamöl Zubereitung: Die Pute

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