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Betti Blu's Blog

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Aufläufe/GratinLow CarbOfengerichte

Nachgekocht: Bettis Hackfleisch-Rosenkohl-Auflauf

3. März 2020 Betti 1541 Views

Mein Schatz liebt Rosenkohl und hat ein Rezept gefunden und mich um Nachkochen gebeten. Habe das Originalrezept genommen und an

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Backwarenklassische GerichteLow CarbOfengerichte

Bettis Low-Carb-Lahmacun

17. Februar 2020 Betti 840 Views

Mein Schatz wünschte sich zum Valentinstag ein Lahmacun. Low Carb sollte es sein, also ab ins Internet und bei der

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Eintöpfeklassische GerichteLow CarbSuppen

Bettis rote Gulaschsuppe

16. Februar 2020 Betti 785 Views

Heute sollte es mal wieder etwas deftiges sein, was liegt also näher als eine Gulaschsuppe mit reichlich Paprika. Zutaten:1,5 kg

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Bettis schnelle KücheEintöpfeLow CarbSuppen

Bettis Peperonata mit Geschnetzeltem

19. Januar 2020 Betti 991 Views

Eine Peperonata wird in Italien eigentlich kalt als Vorspeise oder warm als Beilage zu Fleisch und Fisch gereicht. Man kann

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BackwarenLow CarbOfengerichte

Bettis Low-Carb Thunfischpizza

5. Januar 2020 Betti 992 Views

Nachdem ich endlich einen Low-Carb-Pizzaboden habe, der ganz nach meinem Geschmack ist, musste auch gleich der passende Belag her 🙂

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BackwarenLow CarbOfengerichte

Bettis Low-Carb Pizzaboden

5. Januar 2020 Betti 1055 Views

Heute war mir mal wieder nach Pizza, aber bei allen so üblichen Low-Carb-Böden fehlt mir einfach der Geschmack der Hefe.

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BackwarenBrote und BrötchenLow CarbOfengerichte

Bettis Low-Carb Frühstücksbrötchen

5. Januar 2020 Betti 1594 Views Hefe,  low carb brötchen

Ja, eine Umstellung der Ernährung auf Low Carb ist machbar, aber manches fehlt einem. Mir zum Beispiel der Geschmack der

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Bettis schnelle KücheLow CarbPfannengerichte

Bettis Low-Carb-Pfannkuchen Vol. 2

28. Dezember 2019 Betti 911 Views

Und wieder in der Kochgruppe (Low Carb Rezepte (schnelle Küche)) ein Rezept gefunden (danke Anke Fischer), welches ich leicht abgewandelt,

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Aufläufe/GratinLow CarbPfannengerichte

Bettis Weißkohlpfanne überbacken

8. Dezember 2019 Betti 914 Views

Bei diesem schmuddeligen Herbstwetter muss ein souliges Herbstgericht her 😉 Zutaten:1/2 Kopf Weißkohl750-1000 g Hackfleisch halb und halb3 mittelgroße Zwiebeln4-5

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klassische GerichteLow CarbOfengerichteVegetarisch

Bettis Kürbispüree mit Quinoa und Spinat

7. Dezember 2019 Betti 928 Views

Habe mich heute einmal „Fremd-Inspirieren“ lassen und dieses Rezept „Kürbis-Quinoa mit Spinat und Parmesan“ auf mich wirken lassen, habe die

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Eintöpfeklassische GerichteLow CarbNudelgerichte

Bettis Hackbällchen in frischer Tomatensauce (Sugo)

6. Dezember 2019 Betti 856 Views Sugo

Heute die letzten und nachgereiften Tomaten verwertet, zeitaufwendig, aber leckerer als frisch geht halt nicht 🙂 Zutaten:etwa 20 reife Fleischtomaten4-5

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BackwarenBettis schnelle KücheKuchenLow Carb

Bettis Schoko-Muffins (Low Carb)

15. November 2019 Betti 758 Views

In einer meiner Kochgruppen (Low Carb Rezepte (schnelle Küche)) ein Rezept gefunden, mit dem ich gehofft habe, den Bedarf an

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BeilagenVegetarisch

Bettis Kürbispüree

27. Oktober 2019 Betti 971 Views

Hier mit Meeresfrüchten und frischer roter Bete. Zutaten:1 Hokkaido oder Butternut Kürbis500 ml Gemüsebrühe2 Lauchzwiebeln 1 Knoblauchzehe100 ml WeißweinSalz, Pfeffer,

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klassische GerichteLow CarbPfannengerichte

Bettis Low-Carb-Panade

20. Oktober 2019 Betti 1028 Views

Gestern war ich mit Freundinnen Essen (Cheat-Day) und ich konnte mich nicht davon abhalten, ein Champignon-Rahm-Schnitzel zu bestellen. Statt Pommes

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Low CarbPfannengerichte

Bettis herzhafte Low-Carb-Pfannkuchen

20. Oktober 2019 Betti 894 Views

Nach vielen ergebnislosen Versuchen heute endlich einen Teig zusammengerührt, der dem klassischen Pfannkuchenteig in nichts nachsteht. Zutaten (für etwa 10

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Aufläufe/GratinBettis schnelle KücheLow CarbPfannengerichte

Bettis Gyros-Geschnetzeltes in Metaxa-Rahmsauce

17. Oktober 2019 Betti 1094 Views

Heute mal was aus der Reihe weil es schnell gehen sollte, ist aber jederzeit für eine Wiederholung lohnend ! Zutaten

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Aufläufe/GratinLow CarbOfengerichte

Bettis Hack-Schichtauflauf im Stil eines Sheperd’s Pie

8. Oktober 2019 Betti 833 Views

Heute mal versucht, ein klassisches Irisches/englisches Gericht so abzuwandeln, dass es low carb ist, und dennoch nah am Original ist.

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Bettis schnelle KücheLow CarbPfannengerichteVegetarisch

Bettis Frühstücks-Omelett

4. Oktober 2019 Betti 908 Views

Ich genieße es gerade – raus in den Garten und gucken, was es heute zum Frühstück gibt. Also mal eben

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Aufläufe/GratinLow CarbOfengerichte

Bettis Hühnerbrüste auf Rosenkohl-Käse-Sahne

1. Oktober 2019 Betti 856 Views

Heute gab es Rosenkohl mal als Auflauf in einer neuen Kombination die sich als ziemlich genial heraus stellte ! Zutaten

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BeilagenBettis schnelle KücheLow CarbVegetarisch

Bettis Bratpaprika an Schmelzkäse

8. September 2019 Betti 981 Views

Einfach, und trotzdem lecker ! Zutaten:1 Paprika-Mix (500 g)1 Paket Schmelzkäse, KräuterSalz, Pfefferetwas Öl zum Braten Zubereitung:Paprika putzen und in

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GrillgerichteLow CarbVegetarisch

Bettis Marinade für Aubergine/Zucchini vom Grill

25. August 2019 Betti 1066 Views

Das Gewächshaus warf gerade 2 reife Auberginen ab, also was besseres als damit auf den Grill ! Dazu viele hilfreiche

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Einkochenklassische Gerichte

Bettis Senfgurken Vol. 2

19. August 2019 Betti 813 Views

Dieses Jahr haben wir Einlegegurken angebaut und nun in der 2. Ernte wieder 4 kg zum verarbeiten gehabt. 3 Kilo

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Bettis schnelle KücheFisch und MeeresfrüchteLow CarbPfannengerichte

Bettis Lachs-Mascarpone-Gurken

16. August 2019 Betti 898 Views Schmorgurken

Ein weiteres Schmorgurken-Gericht. Mittlerweile verstehe ich gar nicht mehr, warum ich Schmorgurken in meiner Kindheit nicht mochte ?! Zutaten für

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EintöpfeLow CarbSuppen

Bettis Schmortopf

14. August 2019 Betti 862 Views Gulaschsuppe,  Gurkensuppe,  Schmorgurken

Eine Mischung aus Gulaschsuppe und Schmorgurken, leichte und leckere Kost ! In meiner Kindheit gab es im Sommer immer Schmorgurken

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Bettis schnelle KücheFisch und MeeresfrüchteLow CarbPfannengerichte

Bettis Meeresfrüchte im Rahm-Zoodles-Bett

11. August 2019 Betti 819 Views One pot pasta

Heute stürze ich mich mal wieder auf mein Leibgericht: Meeresfrüchte !Heute einmal in einer gesunden (und Low Carb) Variante –

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