Bettis Champignon-Schinken Omelettes
Zutaten für 1 Omelette:3 Eier250 g Champignons1 kleine Zwiebel1 Lauchzwiebel2 Scheiben KochschinkenSalz, Pfefferetwas Ölnach belieben frische Kräuter Zubereitung:Pilze putzen und
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Low Carb
Bettis Spargel-Paprika-Hühnchengeschnetzeltes
Heute eine neue Idee gehabt, wie man einzelne Gemüse schmackhaft vereinen kann. Herausgekommen ist ein Gericht, was eigentlich keiner Beilage
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Bettis Thunfisch-Cookies
Auf der Suche nach einem schnellen leichten Snack, der sich auch einfrieren lässt, die Experimentalküche mal wieder angeworfen. Was Neues
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Bettis Garnelen mit mediteranem Gemüse auf Zucchinispaghetti
Im Internet ein tolles Rezept entdeckt und nach meinen Vorlieben umgemodelt. Absolut Low Carb, Clean und sommerlich frisch. Zutaten:225 g
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Bettis Low-Carb Fisch-Pizza
Vor längerer Zeit hatte ich mich mal mit dem Thema „Low-Carb“ beschäftigt und Seiten und Blogs ohne Ende durchstöbert. Heute
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Bettis Kichererbsen-Salat
Hatte mal wieder Lust auf Kichererbsen, aber auch Lust, diese einmal anders zu kombinieren und herausgekommen ist ein richtig leckerer
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Bettis Paprika-Hähnchenbrust
Zutaten für die Marinade:500 ml Buttermilch2 Knoblauchzehen2 TL Paprika edelsüß1 TL Paprika rosenscharfSalz, Pfeffer Zutaten für das Hauptgericht:2 Hähnchenbrusthälften3 Paprika400
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Bettis Garnelensalat im Waldorf-Style
Auf der Suche nach einem schnellen und frischen Salat mit Pepp, aber auch Eiweißeinlagen zum satt werden, kam mir die
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Bettis leichter Eier-Salat
Ich hatte heute Heißhunger auf Eier-Salat, wollte aber mal etwas anderes probieren und ihn nicht mit schweren Mayonaisen anrichten. Leicht
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Bettis Paprika-Feta-Salat
Ein sehr schnelles und leckeres Salääätchen 😉 Zutaten:3 große rote Paprika200 g Feta30 schwarze Oliven2-3 EL OlivenölPfeffer, Salznach Belieben frische
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Bettis Miesmuscheln im Weißweinsud
Eigentlich wollte ich was aus dem Garten machen, doch dann lachten sie mich an: frische Miesmuscheln. Habe sie natürlich gekauft
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Bettis Gurkensalat mit Thunfisch und Oliven
Was gibt es besseres zum Grillen als einen erfrischenden Gurkensalat mit leckeren Extras dazu… Zutaten: 1 Salatgurke 1 Dose Thunfisch
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Bettis Crevetten-Pfännchen
Kleiner Snack zwischendurch… Zutaten: 250 g Crevetten, 3-5 Knoblauchzehen, 3-4 kleine Lorbeerblätter, 3-4 Pimentkörner 1 TL „Kräuter der Provence“ Meersalz
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Bettis schnelle Gemüsesuppe
Heute meine letzte Ernte aus dem Gewächshaus geholt und nach der Weihnachtszeit aus vielen Resten mal was leichtes gezaubert. Zutaten: Suppenfleisch
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Bettis Shirataki-Gemüse-Wok
Ein absolut kalorienarmes Essen – mal eben so auf die Schnelle 🙂 200 g Hühnerbrust, in Würfel geschnitten und in
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Bettis Zwiebel-Paprika-Auflauf
Zutaten: 500 g Hühnerbrust 300 g Frischkäse 250 ml Rama Cremefin 5 Paprika 2 große Gemüsezwiebeln 4 Knoblauchzehen Salz, Pfeffer
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Bettis Miesmuscheln in Tomatensauce
Heute früh beim Einkauf frische Miesmuscheln entdeckt, sofort Heißhunger auf diese kleinen Dinger verspürt und sie mir zu Mittag gegönnt
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Bettis Puten-Papika-Geschnetzeltes mit falschen Bandnudeln (Kohlrabi)
Ein schnelles, einfaches und leichtes Gericht ! Zutaten (für eine Portion): 1/2 Kohlrabi 300 g Putenbrust 1 rote Paprika 1
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Bettis einfache Hühnersuppe
Braucht ein wenig Zeit ist aber minimalistisch und suuuper lecker ! Ihr braucht: 1 Brathähnchen, etwa 1400 g 1 Paket
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Bettis Zucchini-Suppe
Wir haben ein „kleine“ Zucchini geschenkt bekommen, die verarbeiten musste… Folgendes habe ich mir ausgedacht: 1-2 Zucchini (in meinem Fall
Zum RezeptBettis Currywurst-Gulasch
Gulasch mal anders 🙂 14 (Hühner-) Bockwürstchen 1x Paprika-Mix (rot, gelb, grün) 2 Dosen Tomaten in Stücken 4 TL Zucker
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